Dias de ansiedad
Después de haber ido al gym por poco tiempo y luego dejarlo e subido algunos kilos y ya la ropa me queda algo apretada, dije: rayos tengo que bajarlos ... Pero la comida no se puede despreciar no señor, aunque a veces intento caigo en tentación... Bueno hasta que me pase la ansiedad entro a mi época de comelona.... Y bueno las consecuencias vienen después, no me entra la ropa... Y es cuando entro en depresión ... Pero lo supero después de ver la comida otra vez jajajajja de todas maneras no es excusa para no sentirse regia y seguir buscando estilos así que no te deprimas igual se puede :) , con un poco de caminata el dia puedes ejercitarte.. puedes bajar una o día cuadras antes de llegar a tu casa y caminar a paso ligero.. o subir rápido las escaleras pero con cuidado... O simplemente mueve tu cuerpo en cualquier lugar que estés esperando.. y si va en bus siempre parada es mejor que estar sentada :) eso si después de cada comida camina aunque sea 10 minutos acelera el metabolismo.
Esta ropa la use por que no quería que nada me apriete excepto el pantalón.. XD
Esta ropa la use por que no quería que nada me apriete excepto el pantalón.. XD














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